लहान मुलांसाठी सर्दी आणि खोकल्यासाठी घरगुती उपाय (home remedies for cold and cough for babies)

मुलांची रोगप्रतिकारशक्ती खूप कमकुवत असते त्यामुळे त्यांना सर्दी आणि खोकला सहज होतो. असो, आता हिवाळा आला आहे. या ऋतूमध्ये मुलांना खूप वेळा सर्दी होते, पण अशा परिस्थितीत घाबरून जाण्याची गरज नाही. काही सोप्या घरगुती उपायांच्या मदतीने तुम्ही लहान मुलांची सर्दी दूर करू शकता.

नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थच्या मते, मुलांना वर्षातून 6 ते 10 वेळा सर्दी होते. बर्याच मुलांना विषाणूमुळे सर्दी होते, म्हणून त्यावर प्रतिजैविक उपचार केले जाऊ शकतात. अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ पेडियाट्रिक्सच्या मते, 4 वर्षांखालील मुलांसाठी ओव्हर-द-काउंटर औषधे सुरक्षित नाहीत. त्यामुळे लहान मुलांमध्ये सर्दीवर घरगुती उपायांनी उपचार केल्यास बरे होईल.

अनेक वेळा , आपण घरी बाळाच्या सर्दीचा उपचार करू शकता. तुमच्या बाळाला शक्य तितके आरामदायक बनवण्यासाठी, यापैकी काही उपायांचा वापर आपण करू शकता .

अनुनासिक परिच्छेदातील श्लेष्मा सोडवण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे वाफवणे. तुमच्या बाळाच्या खोलीत वाफ पसरवण्यासाठी फेशियल स्टीमर किंवा व्हेपोरायझर वापरा. 6 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी, बाथरूममधील गरम पाणी नळातून वाहू द्या आणि बाळाला 10 ते 15 मिनिटे बाथरूममध्ये बसू द्या. एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी, कोमट पाण्यात निलगिरी तेलाचे काही थेंब देखील घालता येतात.

दोन वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलाला मिठाच्या पाण्याचा गार्गल द्या. यासाठी एक कप कोमट पाण्यात अर्धा चमचा मीठ घाला आणि मुलाला गार्गल करायला सांगा. मुलाला प्रथम साध्या पाण्याने गार्गल करायला शिकवा.

6 महिन्यांच्या बाळाला उकळलेले पाणी द्या. मुलाच्या मते पाणी कोमट असावे. यामुळे, बाळाचे शरीर हायड्रेटेड राहते आणि शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकले जातात. सर्दीपासून लवकर आराम मिळवण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे.

एक वर्षाच्या बाळासाठी सर्दीवरील उपचारांसाठी मोहरीचे तेल देखील एक प्रभावी उपाय आहे. एक चमचा मोहरीचे तेल घ्या आणि त्यात 1 लसूण पाकळ्या आणि लवंग घाला आणि चिमूटभर कॅरम बियाणे पावडर घाला. या सर्व गोष्टी एका मिनिटासाठी गरम करा. लसूण जळू नये. आता चाळणीतून गाळून घ्या. हे मिश्रण कोमट झाल्यावर मुलाच्या छातीला आणि पाठीला मसाज करा.