Rose – केवळ शेक्सपियरचाच उल्लेख नाही. “फुलांची राणी” म्हणून ओळखले जाते , गुलाब कदाचित मानवांना ज्ञात असलेल्या सर्वात प्राचीन औषधी वनस्पतीं (ancient medicinal plants) पैकी एक आहे. किमान 35 दशलक्ष वर्षे जुन्या जीवाश्मांमध्ये सापडलेल्या या विदेशी वनस्पतीचे आपल्याकडे किती उपयोग आहेत हे जाणून तुम्ही थक्क व्हाल!
प्राचीन काळापासून, नम्र गुलाबाच्या फुलाचा वापर केला जातो आणि विविध आजारांसाठी शिफारस केली जाते. गुलाबाचे फूल तुमच्यावर अनेक आरोग्य फायद्यांचा वर्षाव करू शकते हे जाणून तुम्ही थक्क व्हाल.
मुरुमांपासून मुक्त व्हा: नैसर्गिकरित्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, गुलाबामध्ये फायटोकेमिकल्स असतात; nerol, geraniol आणि citronellol जे अनेक सूक्ष्मजंतू आणि जीवाणूंच्या विरूद्ध प्रभावी आहेत. जर तुम्हाला मुरुमांचा त्रास होत असेल आणि त्यावर उपचार करण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय शोधत असाल, तर गुलाबपाणी तुम्हाला मदत करेल. तसेच, फिनाइल इथेनॉल, एंटीसेप्टिक कंपाऊंडची उपस्थिती, मुरुमांविरूद्ध गुलाबजल प्रभावी बनवते.
वजन कमी करण्याचा गुलाबी मार्ग: तुमच्या न्याहारीच्या सॅलडमध्ये काही गुलाबाच्या पाकळ्या टाकल्याने दिवसा नंतरची अन्नाची इच्छा कमी होईल अशी कल्पना कोणी केली असेल? गुलाबाच्या पाकळ्यांमध्ये चयापचय सुधारणारी संयुगे असतात. गुलाबाच्या पाकळ्या शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करतात, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते. एक ग्लास पाणी उकळवा आणि त्यात काही (15-20) गुलाबाच्या पाकळ्या घाला. पाणी गुलाबी झाल्यावर, गॅसची ज्वाला बंद करा; चिमूटभर दालचिनी पावडर आणि एक चमचा मध घाला. हा चहा नियमितपणे प्या (शक्यतो सकाळी) आणि पुढील काही दिवसात नको असलेला फ्लॅब नाहीसा होताना पहा.
वृद्धत्वाशी लढण्यासाठी गुलाब तेल; त्वचा टवटवीत करण्यासाठी सूत्र: अनेक सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये गुलाब जोडला जातो यात आश्चर्य नाही. गुलाबाचे आवश्यक तेल हे निसर्गाने अँटी-ऑक्सिडंट आहे आणि वृद्धत्वाच्या लक्षणांचा सामना करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे. हे मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकते ज्यामुळे बारीक रेषा आणि सुरकुत्या येतात आणि तुम्हाला अतिनील हानी पूर्ववत करण्यात मदत होते. गुलाबाचे तेल त्वचेच्या आर्द्रतेच्या पातळीचे नियमन करण्यात मदत करू शकते आणि त्याचा मोकळा, हायड्रेटेड आणि निरोगी देखावा राखण्यात मदत करू शकते.
व्हिटॅमिन सीचा स्त्रोत: गुलाबाची हिप व्हिटॅमिन सीचा एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे – आणि जेव्हा पाकळ्या गोळा केल्या जातात आणि वाळल्या जातात तेव्हा ही क्षमता कमी होते, तरीही त्यात फायदेशीर प्रमाणात असते. व्हिटॅमिन सी त्वचेच्या वृद्धत्वाशी लढण्यास मदत करते कारण ते त्वचेच्या पेशींना मुक्त रॅडिकल्सविरूद्ध समर्थन देते. गुलाबाच्या पाकळ्या कोलेजनचे उत्पादन वाढवून त्वचेच्या वृद्धत्वाशी देखील लढतात – त्वचा मलईदार आणि निरोगी (तरुण) दिसते.
तुमचे प्रेम जीवन सुधारण्यासाठी गुलाब: गुलाब हे नैसर्गिक कामोत्तेजक देखील आहेत आणि उत्कटतेला प्रज्वलित करण्यात मदत करतात. आयुर्वेद गुलाबाला एक औषधी वनस्पती मानते जे आपल्या शरीरातील दोन आवश्यक दोषांवर कार्य करून एखाद्या व्यक्तीला लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय वाटण्यास मदत करते, ज्यामुळे हृदय, मन आणि मज्जासंस्था यांचे नियमन होते.